年前两个组件,困扰自己很久,主要是自己畏难作祟,不敢触碰。在 2018 年年终总结的时候就和自己说过,自己不够自信,但是今年的自己的 slogan 是 「足够自信,足够自律」。

过年期间,有三件事对自己感触比较深:

准备

1 去大舅家拜年,大舅得脑血栓,行走困难,在秋姐家感受到大舅想走,自己特别要强的样子,但是就是走不了。一步步挪的非常吃力。 我心软看不了这些,家里老舅也是这个毛病,现在需要舅妈全职照顾,吃饭都不能正常吃。我记得之前看过一篇文章,劝一个 90 多岁的老太太不要吸烟了,但是她回应:「我都不能抽烟了,还活着干什么?」。 听罗胖的音频节目介绍到,美国是不禁枪的,医疗水平好,人寿命长,一位老人在自己家预备了很多枪。别人好奇为什么,老者说:「我可不想老了插着很多罐子活着,这些枪是给我自己准备的」。是啊 ,一个人有尊严的活着是多么重要的事情。我们时常劝父母,要注意身体,但是自己肆意挥霍年轻「所谓的资本」。总是说着形同虚设的话「身体是革命的本钱」,却从来没有,真正审视自己客观情况。 罗胖在跨年演讲上说,我们这一辈很有机会活很长时间,这是第二次听这个概念。然而自己有没有为这个做好准备呢?日常很多烦恼都是暂时的,没有永久的烦恼,没有永久的工作。村上春树在《我的职业是小说家》中提过,纵然有强大的灵魂,也要为这个灵魂配置个强健的容器。道理都懂,践行却难。身体健康,心里健康都非常重要。
新的一年健身不是为了什么减肥不减肥,是为了那个强大的自己而准备。

方法

2 是在 CCTV 《挑战不可能》这个节目,一个 5 岁的神童能背诵几百首唐诗宋词,仅仅提示 3 个字就能背诵整首诗,当采访他是怎么做到的,他说了什么事情做一遍不成功,就再做一遍,在不成功再做一遍直到成功为止。这是一个 5 岁小孩的做事态度和方法。

信仰

第三个故事我不赘述,没有比人更高的山!珠峰让他失去双腿,43 年不懈攀登,69 岁的他终于用钢铁之肢挺立在珠峰之巅! 这个故事看到自己感动,如果是一般人,应该就是轮椅上过一生,却一次又一次不怕失败,最终攀上珠峰。 我想每个人心中都没有那座珠峰。如果没有信仰,人活着说多么干瘪。

生活和工作中有很多事情逃是逃不掉的,索性正面迎击,战以养身。「足够自信,足够自律」,用习大大给党员的一句话激励自己 「遇山开路,遇河架桥」。